Over mij

Kortgezegd ben ik geworden wie ik ben, en gaan doen wat ik doe, door mijn eigen struggles en zoektocht naar meer geluk.

Na een mooie loopbaan als manager in het (particuliere) onderwijs, besloot ik me om te scholen. Zodat ik mij helemaal kan richten op het versterken van anderen op een authentieke, individuele basis (maatwerk).
Met kennis over zoveel mogelijk levensthema’s, methodes en tactieken.

Zo zijn uitdagingen op het gebied van werk mij zeer bekend: van het zoeken naar drijfveren en (kern)kwaliteiten (en hoe die in te zetten), tot fenomenen als: bore-out, burn-out, multipotential-zijn (een ‘scanner’ in plaats van een ‘diver’), talentontwikkeling, communicatiestijlen, imposter syndrom, etc.

Ouderschap: De eerste jaren van mijn eigen moederschap heb ik een proces doorleefd van zoeken en naar en vinden van manieren om vanuit verbinding op te voeden en om te gaan met een ‘strongwilled’ hoogsensitief kind, waarbij ik ontdekte dat kinderen een spiegel zijn en een trigger kunnen zijn van je eigen innerlijk kindsdeel (oud zeer).

Ten slotte heb ik in mijn leven te maken gehad met verlies en (verlate) rouw.

Zodoende deed ik mijn eigen ontdekkingen over omgaan met hoogsensitiviteit, hoogbegaafdheid, over autonomie en behoud van eigenheid in een samenleving die soms iets anders van je lijkt te vragen.

Mijn onuitputtelijke nieuwsgierigheid maken dat ik blijvend onderzoek hoe we ons geluk kunnen vergroten. Heel graag deel ik mijn kennis uit boeken en opleidingen waar deze van toepassing is, of verwijs ik verder waar nodig.

Opleidingen

  • Professioneel Coach, NOBCO-erkend, Academie voor Psychodynamica;
  • Systemisch werk, De Verheldering (Hoofddorp);
  • Stress- en burnout coach, Laudius;
  • Mindfullness stressreductie (MBSR);
  • Omgaan met JOUW hoogsensitiviteit, Saskia Klaaysen (Anahata);
  • Basisopleiding, Centrum voor Leven en Intuïtie (aarden/gronden/energie stromen);
  • Coachend leidinggeven en MBTI;
  • Basisopleiding (tweejarig) westerse Jungiaanse astrologie;
  • Multidimensionaal verbinden;
  • Engelse taal- en letterkunde, Universiteit van Amsterdam;
  • Gelicenseerd Rots & Water trainer (SJK-erkend);
  • BoekStart Coach;
  • Effectieve communicatie in het onderwijs;
  • Nog vele andere cursussen en talloze workshops/seminars in o.a. geweldloze communicatie, Buteyko-ademhalingstechnieken, meditatietechnieken, persoonlijk leiderschap, MBTI, DISC-communicatiestijlen en talentontwikkeling (Gallup Strengthsfinder).

    Mijn interesses zijn veelzijdig; het meest veelvuldig houd ik mij (de afgelopen jaren) bezig met:
    A(D)HD, Bore-Out, Burn-out, Emotional Freedom Techniques (EFT), Familieopstellingen, Hoogbegaafdheid (HB), Hoogsensitiviteit (HSP), Human Design, Innerlijk Kindwerk, Kernkwadrant (Daniël Offman) + Kernkwaliteiten, Kerntalentenanalyse, Ouderschap, Mindset (Carol Dweck), Misdiagnoses, PSST of trauma met een kleine t (bijvoorbeeld een bevallingstrauma), Systemisch werk, Traumaopstellingen, Vergeving, Visualisaties.

Waar je met mij aan kunt werken

Gelukzoeken / life coaching: Misschien ben je net zoals ik ook op zoek naar meer geluk.
Geluk zit ‘m niet in (alleen) een andere baan of een paar kilo’s minder – het is allesomvattend: het is genieten met je dierbaren, lekker in je vel zitten, met een passende omgeving en passende activiteiten. Goed doorslapen. Bewegen. Je talenten inzetten.
Of over dit soort zaken een doel hebben en ervaren dat je er naartoe werkt.
Geluk ligt besloten in op een diepe laag ervaren – dus niet alleen met je verstand weten – dát je geluk verdient.  

Weer in balans komen: Het is een kunst om na een burnout of een crisis, inclusief alles wat daarbij komt kijken, weer in je kracht te komen. Ik kijk holistisch en helemaal op maat. Dus niet alleen: assertiever worden of minder hooi op je vork nemen. Lichamelijk en emotioneel herstel hoort hier ook bij.
Want ook als het hopeloos lijkt…. ook dan is één stap in de juiste richting al het begin van een mooie tocht!        

Je beste leven leven: Zit je al lekker in je vel maar wil je meer? En wil je dit proces onder de loep nemen?
Ook dan kom ik graag met je in contact over coaching!

(Visited 116 times, 1 visits today)